亚瑟士和李宁及美津浓三家跑步鞋缓震技术的区别和选择

平日上班的时候每天都坐在办公室里，如果不注重锻炼身体，身体很容易处于亚健康状态。现在越来越多的人喜欢上了下班或者周末的时候去跑步。跑步不仅能够提高身体内部机能，而且能够加快血液循环，从而达到了有效去除亚健康的问题。在跑步的过程中一定会感受到脚底与地面的摩擦，增加膝盖的损伤。如果想要要减缓这种情况，就需要一些专业缓震的跑步鞋。亚瑟士、李宁以及美津浓作为运动鞋知名品牌，它们的缓震技术有什么区别呢？

一.亚瑟士的GET缓震技术

亚瑟士GEL-KAYANO 26男士跑步鞋1011A541-020&1011A541-001

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亚瑟士的GET缓震技术是采用发泡片状的GET（GEL是一种介于固体与液体之间的凝胶）内藏与前脚掌、后跟或者中底等相应部位，蓄能减震。此款亚瑟士跑步鞋将发泡状的GET藏于中底，它的厚度薄，脚感好，大大减轻了鞋子的重量，具有一定的弹性，让你步履如飞。DUOMAX双密度防倾斜装置，给予长久稳定支撑。鞋面采用高密度针织面料，透气性强穿着不闷脚。

二.李宁云缓震技术

ARHP013-4 跑步鞋类 李宁

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李宁云鞋可以说是李宁黑科技集大成。李宁云科技简单来说就是中底采用“李宁云”减震科技材料。李宁云科技的核心是“冲击化回弹”，即缓震和反弹的完美结合。此款李宁跑步鞋采用TPU做稳定支撑衔接前后掌，莱卡压立体后跟结构，提供稳定的支撑保护作用。网织鞋面让鞋子透气性得到了加强。跑步鞋采用反光设计，为夜跑带来安全性。

三.美津浓WAVE缓震技术

美津浓(Mizuno) 男慢跑鞋J1GC180901

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WAVE减震一般为机械减震，通过不同的形态wave片，用来保证鞋身的缓震能力。此款美津浓跑步鞋采用双层网眼面料，舒适透气。搭载MIZUNO WAVE避震科技，发挥良好的吸震性，配以U41C中底，后跟科技U41C吸震材质，三重吸震效果带来良好的稳定性和保护。鞋底呈一定弧度形状，通过WAVE形状，减少跑步时脚部产生的不舒适晃动，在急速加速或减速时减少运动损伤。

亚瑟士GET缓震技术和李宁云缓震技术属于材料减震技术，而美津浓的WAVE缓震技术则属于机械减震技术。亚瑟士GET减震技术具有相当厉害的缓冲性能，在运动的时候能够减少脚踝的受损，比较适用于各种人群。李宁云技术可以提供一定的反弹性，所以一般用在篮球鞋和跑鞋上比较多。美津浓的WAVE结构减震技术天生有更适合大体重跑者的优势。其实他们三者并没有太多优劣之分、优点或缺点，他们之间有着自身的特点，我们更重要的是选择适合自己运动的跑步鞋。