早餐一碗水果坚果麦片,让你越吃越瘦状态倍佳
大头两米八
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三天前
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最近几年,由于「越吃越痩」的风潮迅速流行,热爱健身的人群也越来越多,燕麦片逐渐成为了我们早餐的主角。健身的时候,教练会强烈推荐用酸奶搭配燕麦、水果以及咖啡这样的食物,来配合增肌减脂。
酸奶果粒草莓麦片坚果燕麦片烘焙水果400g袋装可干吃早餐代餐
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