减肥只能节食？因为你没遇见它

新西兰爵士苹果

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风靡一时的苹果减肥法，大家一定都听说过吧。由此可见苹果是减肥达人的佳品，甜脆的口感富含着丰富的维生素成分，里面的果酸能够加速新陈代谢，减少体内堆积的脂肪。

蒙牛纯甄原味酸奶

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由牛奶发酵而成的酸奶，具有降低胆固醇的作用，美味可口老少皆宜。酸奶中的益生菌成分，能够促进我们的肠道蠕动，顺畅通便十分有助于减肥。酸奶呈粘稠状，饮用后有饱腹感。

Fatblaster纤体奶昔

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奶昔的味道香甜不腻是许多人都爱喝的饮料，其实你不知道的是减肥也能喝奶昔。经过特殊的处理，保留了奶昔的口感，脂肪含量却大大减少，这样就算是减肥的人也能用它来作为代餐了。

日本大麦青汁

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细腻的粉末状冲调即可食用，方便又快捷。从植物中萃取的精华，富含多种维生素成分，为你清洁肠道。能够为你消解油腻，从而达到减肥的效果，让你回复苗条的身材。

荷兰克德拉克燕麦片

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燕麦中具有丰富的膳食纤维，能帮我们清理堆积在体内的垃圾。具有降血糖平衡胆固醇的功效，较高的蛋白质含量，让你减肥也不会影响身体健康。加入牛奶作为早餐也是个不错的选择。