给宝宝冲奶粉，新手妈妈常进5误区

不少妈妈觉得给宝宝喝配方奶很方便，很简单。其实，给宝宝冲泡奶粉也是有学问的。冲泡奶粉讲究水质、水温和浓度，如果稍有偏差，宝宝的健康就会受到影响。今天小编就说一说妈妈冲泡奶粉常犯的六个错误。

1.冲奶粉过稀或过浓如果加水过少会使奶粉过浓，宝宝喝了可致蛋白质、矿物质和热量摄入过量，使肠胃的负担加重，有可能让宝宝患上肥胖病和高钠血症。如果加水过多会使奶粉变稀，宝宝喝了易使体重增长停滞，甚至引起体重下降。2.冲调奶粉时用力摇晃奶瓶如果冲泡奶粉时大力摇晃，会使奶粉中含有大量气泡，宝宝喝下这样的奶粉易引起吐奶和腹胀。正确的方法是：双手掌心夹紧奶瓶来回揉搓，这样可以让奶粉充分溶解且不混入空气。3.先加奶粉后加水先加奶粉后加水，可致奶粉过浓，不利于宝宝娇嫩的胃肠道消化吸收，导致宝宝大便干燥，甚至还会导致宝宝患上小肠炎。正确的冲调奶粉的方法是：把一定量的温水倒入奶瓶中，然后加入适当比例的奶粉，现冲现喂。

4.用开水冲泡奶粉用开水冲泡奶粉会使奶粉中的乳清蛋白被破坏并产生凝块，宝宝吃了这样的奶粉会很难消化。另外，开水还会破坏奶粉中的维生素和活性物质，对宝宝健康不利。所以，冲泡奶粉要使用温水，防止营养流失。40-50度的温水冲泡奶粉最合适了。

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5.奶粉冲调完毕后再次煮沸冲调完毕的奶粉再次被煮沸，那么奶粉中的维生素、蛋白质等营养物质就会丧失。宝宝吃这样的奶粉，可致营养不良，影响正常发育。