鲜香麻辣芋儿鸡,加上它更减肥
这道芋儿鸡,口味鲜香麻辣,鸡肉细嫩滑润,辣而不燥,芋儿口感非常细软,绵甜香糯,作为川菜中一道有名的家常菜,让人吃过就忘不掉,非常下饭!
用料
芋头、三黄鸡、豆瓣酱、泡辣椒、干辣椒、火锅料、油、姜、蒜、葱、八角、香叶、桂皮、花椒、料酒、生抽、盐、糖、老抽、香油。
美味芋头
去购买
芋儿鸡的做法
1、三黄鸡半只洗净,再浸洗去除血水,捞出沥干水斩成小块。另外准备适量八角、香叶、桂皮、花椒。
2、芋头去皮切滚刀块,过水洗去淀粉,切成滚刀块。干辣椒切段,葱姜切片,泡辣椒剁成末。
3、锅内放适量清水,放入鸡块和料酒焯水,然后起锅冲去浮沫,沥干水分备用。
4、锅内热油,开小火放入香料煸香,然后放入葱段、姜蒜片爆香,倒入鸡块和干辣椒、青花椒炒干水分,炒至鸡块水干、出油略有黄色。
5、加入豆瓣酱和泡辣椒煸炒出香气和红油,加适量骨头汤,放入火锅料、盐、糖、生抽、老抽、料酒调好味,烧制15分钟。
6、放入芋头烧开后,盖上盖开小火烧30分钟,中间翻一次锅,防止粘锅就行,尝一下肉烂芋头酥糯了即可出锅,预留些汤汁不要收汁太过。
7、烧好以后,淋入些许香油翻动几下,撒香菜、青花椒装盘。
小贴士
豆瓣酱、老抽、生抽都有盐分,尤其豆瓣酱很咸的,一定要少放盐。
发表评论
评论列表
135******16