咖喱蛋包饭配上阳光,幸福感倍增
大家都说蛋包饭是治愈系食物,因为它那金灿灿的颜色,非常像冬日里的阳光。特别是在太阳的照耀下,吃上这么一碗蛋包饭,会让你的食欲倍增,更加会给你带来心灵上的温暖。
对于吃货少女来说,简单的白米饭已经吃到不想在吃了。只想挖掘更加不同口味的米饭来喂饱自己的胃口。然而咖喱加蛋加米饭,三者融合在一起,就变成了一道丰富独特的咖喱蛋包饭。特别是早晨,在冬日的厨房,跟家人来一碗咖喱蛋包饭,生活是真的很美好呢。
主要食材
大米、洋葱、胡萝卜、土豆、午餐肉、青豆、鸡蛋、淡奶油、盐、番茄酱、黑胡椒、咖喱块、海苔粉
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准备好所有的材料,将适量的大米淘洗干净,倒入300g水就可以开始先煮饭啦~,煮好后的米饭放凉备用。
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然后将洋葱、胡萝卜、土豆和午餐肉切成丁块放在盘子备用;把青豆入沸水锅煮2分钟,随后捞出泡入冷水中;将适量的鸡蛋加入1勺淡奶油和适量的盐搅拌均匀。
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现在开起锅,打开中火倒1勺植物油,下洋葱丁和午餐肉丁爆香,倒入备用的米饭和4勺番茄酱,加适量盐和黑胡椒翻炒均匀。然后锅内继续倒入2勺植物油,把打好的鸡蛋液倒入锅中,用筷子不断的搅拌。
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然后将米饭放入蛋皮中间,将两边蛋皮翻起,把锅倾斜后将蛋包饭翻扣在盘中。再向锅中倒入20g的植物油,加入胡萝卜丁和土豆丁煸炒至土豆变半透明,再加入1小碗水后盖上锅盖,待全融化后炒匀,再煮约1-2分钟,放在盘子中,将咖喱淋在蛋包饭四周,在蛋包饭的表面挤上番茄酱,海苔碎来点缀,就可以出锅啦~
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