婴儿能饮用矿泉水吗？很多人都想错了

母乳是婴儿的最佳食品，但随着月龄的增大，单靠母乳是不能满足婴儿生长需要的，必须择时添加辅食。这里必然会涉及到婴儿的饮用水。 矿泉水是我们外出时喝水的首选。那么对于婴儿来说，矿泉水能喝吗？ 这里大家或许都想错了。

婴儿的生理结构与成年人具有较大差异,消化系统发育尚不完全,滤过功能差,矿泉水中矿物质含量过高,对婴儿来说是一个很大的难题。当宝宝用矿泉水冲泡食物或者直接饮用时,容易造成食物渗透压增高,增加肾脏负担。另外,矿泉水中的元素含量基本是针对成年人标准来设计的,其含量和比例并不适合婴儿摄人,尤其是某些元素还对婴儿有害。

于婴幼儿来说,每升水中的矿物质含量不宜超过100毫克,其中钠要低于20毫克,氟要低于1.5毫克。超过这个阈值,就可能对小宝宝的肾脏造成威胁。显然,大多数矿泉水对孩子来说,都显得太“硬”了。 因此婴儿需要特殊的矿泉水， 值得一提的是婴儿不能引用生水， 科学研究发现，煮沸后自然冷却的凉开水能增加血注液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力。如果条件合适可以购买相应婴儿专用水，但是这种水也要煮开后饮用。