拒绝地沟油，连油条都要自己在家炸

大家都知道地沟油不健康，长期食用容易引发癌症，对我们人体危害相当大，而且想到自己吃的油是那种下水道的隔油池来的，就觉得恶心，再美味的食物都会吃不下去了。所以现在很多人不去外面吃饭，其实地沟油不止是饭店在用，早餐的油条很多都是地沟油炸出来的。

可能有些小宝贝之前都没留意这个事，觉得刚出锅的油条可好吃了，我也是前阵子看电视剧《小欢喜》里的吴老师去给她女儿买早餐，在小区门口排队买油条，好不容易排到她了，一问那个油是不是地沟油，老板就翻脸了，这样情况谁都知道肯定油不健康啦。

博多客半成品油条10根450克家用营养香酥早餐小吃油炸早餐火锅yzg_1_5

¥ ¥

去购买

咱们不去外面饭店吃饭，一样也可以不买外面地沟油炸出来的油条，我们可以自己在家里做油条，可能南方的朋友对于做包子、油条这些不太擅长，没关系，我们可以买半成品，现在有很多做好的油条，我们买回去自己炸一下就可以吃，新鲜美味又健康。

思念油条450g

¥ ¥

去购买

半成品的油条不仅健康，还非常的方便，无需解冻，直接烧油炸就可以了，没条趁热吃味道会更好，现在网上的半成品油条分很多种，有的是油过的，自己再次加烧就行，也有是没炸的，自己掌握火候，炸一下也非常的简单。

三全茴香小油条160g

¥ ¥

去购买

虽然是半成品油条，但要是炸的好也是一点也不次于外面小摊贩卖的。油炸过，色泽金黄，外层酥脆，甚至比KFC的都还要好吃。重点是自家健康油炸出来的油条能吃的安心放心，给孩子、老人吃也不用担心会不健康。

博多客 【3包60根】茴香小油条油炸小吃营养早餐速食火锅半成品4PIIPLOTEYZYZBAOVFFKCEJRUOVS

¥ ¥

去购买

像这些大品牌的油条，所有食材都是经过严格把关的，不仅健康美味，还多花样，像博多客有种小油条就非常不错。茴香小油条跟普通的油条形状也不一样，小细条的，小朋友吃也非常不错，入口酥脆，香气四溢，配上豆浆或牛奶，健康又美味，所以想真正做到拒绝地沟油，油条咱们也自己在家炸。