宝宝一咳嗽,赶紧吃这4种食物,防止呼吸道发炎
感冒是常见的疾病,通常感冒患者容易出现咳嗽症状。咳嗽是呼吸系统最常见的病症之一,是人体的保护性措施,当呼吸道出现炎症时,黏膜容易因为炎症,异物,分泌物或者过敏性物质刺激,导致反射性咳嗽,主要是为了排除外界刺激因子。但是长期咳嗽容易导致呼吸道发炎,及时治疗才会关键,下面就来了解一下宝宝咳嗽消炎吃哪些食物好?
1、蜂蜜萝卜水不仅营养丰富,还可以帮助宝宝缓解咳嗽。萝卜味甘性凉,进食之后具有止咳化痰,清热生津的功效,常用来辅助治疗咳嗽症状。蜂蜜是天然的营养品,具有止咳润燥的作用。蜂蜜搭配萝卜不仅可以起到止咳祛风,润肺化痰的功效,还对宝宝的身体健康大有好处,进食之后可以补充多种营养物质,有助于病情的恢复以及身体抵抗力的提高。
北京同仁堂蜂业臻品百花蜂蜜1000g/瓶
去购买
2、用川贝母炖雪梨给宝宝食用十分合适,因为川贝母是有名的药材,具有止咳化痰的功效。将川贝母与雪梨,冰糖一同搭配制作成川贝母炖雪梨,不仅美味营养,还可以起到润肺养阴,止咳化痰的功效。可以用来缓解久咳不愈,咽喉干痒,痰多等症状。这道食疗适合体质虚弱的宝宝食用,对于有外感者不适宜。
藏曦堂 川贝 川松贝 松贝 精选川松贝 四川产贝母 川贝 川松贝 20克*1瓶
去购买
3、宝宝有时候咳嗽是因为喉咙有炎症,或者是喉咙发痒引起的咳嗽。可以用适量的白醋加热后给宝宝服用。加热过的白醋具有消除咽痒的作用,可以达到止咳的效果。对于脾胃虚弱的宝宝不适合使用食醋缓解咳嗽,容易损伤脾胃。
恒顺镇香款香醋500ml
去购买
4、丝瓜是常见的瓜果食物,如果宝宝的咳嗽症状较轻,可以用丝瓜加上糙米熬煮成丝瓜粥给宝宝食用,不仅美味,还具有止咳化痰,清热和胃的功效。制作丝瓜粥时可以加入适量的虾米,可以增加丝瓜粥的鲜香,促进宝宝食欲。
小金钩海米大连特产水产干货虾仁虾米海产品 400克/袋
去购买
以上就是适合咳嗽发炎宝宝进食的食物,如果宝宝经常出现咳嗽,或者久咳不愈,一定要及时到医院治疗,因为许多疾病都会出现咳嗽症状,只有确定病因才能对症,帮助宝宝早日恢复身体健康。
毛豆君国家营养师每日更新健康养生食疗知识,请点击关注哦,对本文有什么建议或者您有什么看法,欢迎留言哦!
发表评论
评论列表
我的1963
LL660526
135******26
LL660526