​每天喝点这4种养胃的食物，对胃真的好

每天喝点这4种养胃的食物，对胃真的好

胃痛胃胀别乱吃药，每天喝点这4种养胃的食物，对胃真的好。薄荷叶有助开胃消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒，消胃胀气都有效，薄荷清凉的属性可抚慰神经质的情绪，特别是对于疲惫的心灵及沮丧的情绪有绝佳的功效。

薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。

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蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇， 具有抗胃溃疡作用。没事的时候可以喝喝野生蒲公英茶，它含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇，在外国，蒲公英有“尿床草”之称，因为其利尿作用之强。

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丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

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夏天大多数人都会上火，上火就会导致口臭，花茶原料都是去火型，喝起来清凉醇厚，润滑爽口，告别口气，饮后可以感受到体内有种沁入周身毛孔的感觉。口气是人与人交往中，特别尴尬的一件事，说明你的肠胃有问题，长期坚持使用花茶有排除内肠毒的功效，毒素少了自然而然就没有口臭了，口臭就一去不复返了。