宝宝辅食清单，新手爸妈福音

从宝宝出生开始，妈妈的心就没放下来过吧。宝宝辅食的添加更是每个妈妈的必经挑战，这可能关系着宝宝未来的身体发育与营养健康，更可能决定着日后的饮食习惯和身体素质。

随着宝宝月份的增加，单纯的母乳或奶粉已经渐渐难以满足他们的营养所需，这个时候妈妈们就可以考虑开始添加辅食了。宝宝的肠胃消化功能在不断完善，他们能吃的食物也变得越来越丰富。

如果新手妈妈看到这里还很迷茫，接下来就为妈妈们准备一份辅食清单，什么时候该吃什么，一目了然。

米粉迷糊

加辅食是宝宝喂养的一个必经阶段，很多家长在选择辅食的时候都会选择米粉。接下来就安利一波口碑超好的进口米粉，希望可以帮妈妈选择出一款最适合宝宝的米粉。

Gerber 美国嘉宝 婴幼儿DHA益生菌大米米粉 1段 227g 4个月以上

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益生菌大米米粉

大米米粉中特别添加了DHA、益生菌的米粉，能够让宝宝的视网膜以及智力发育更加完善，还可以调理宝宝的肠胃哦。精选天然优质大米，入口香醇，口感细腻，非常适合宝宝们的肠胃。

米粉中富含膳食纤维、锌铁钙以及多种维生素，并且无人工色素香精，不添加防腐剂，宝宝吃的开心，妈妈也放心。这款米粉适合四个月以上的婴儿哦~

Happy Baby 美国禧贝 婴幼儿有机燕麦米粉 2段 198g 6个月以上

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有机燕麦米粉

为什么选择给宝宝吃燕麦呢？燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够很好的促进肠蠕动，预防便秘，并且可以让免疫力up，有效抵御病毒。加上科学配方，不管是脑补发育还是骨骼健康，都起到助力作用。

贝拉米 Bellamy 4+ 米粉 125g

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有机高铁米粉

有机谷物制成的高铁米粉，一共有三种口味，主要是大米制成，成分单纯，但是却含有丰富的维生素。口感细腻，有助于肠胃消化，宝宝也不会有吞咽障碍。米粉中不添加砂糖，这很好的培养宝宝的饮食习惯，以免爱上甜食。

果蔬泥

蔬菜泥都不是以单种蔬菜为原料的，有的是多种蔬菜，有的是加入肉类，有的是加入果汁，种类相当丰富。而且果蔬泥的味道更讨小宝宝的喜欢，可以当做零食来喂养。

Mellin 美林 鳕鱼泥80克/瓶 2瓶装

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鳕鱼泥

精心挑选优良的新鲜鳕鱼和各种蔬菜混合而成的鳕鱼泥，还有很高的蛋白质， 并且脂肪含量很低，营养价值超高。富含维生素、矿物质、氨基酸等，能够为宝宝提供身体所需营养。

肉质细嫩，口感细腻鲜美，保留了天然食材的原有味道。开罐加热就可以吃了，也可以加入迷糊搅拌均匀，或者拌入其他辅食，妈妈们可以各种发挥DIY哦！

HappyBaby 禧贝 婴幼儿有机果蔬泥透明装 香蕉覆盆子燕麦 二段 6个月以上 113g

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覆盆子燕麦果蔬泥

Happy Baby的果蔬泥都是精选有机材料，通过了美国农业部的有机认证，营养成分为一般食物的2~3倍，并且不使用化学农药。神奇红果覆盆子，堪称宝宝的营养佳品，富有多重维生素和矿物质，宝宝超爱吃！

Earth's Best 爱思贝 地球世界进口婴儿辅食蔬菜泥 宝宝营养果泥佐餐泥 婴幼儿辅食 2段玉米南瓜泥

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婴儿辅食蔬菜泥

加强版营养配方，预防可能发生的生理性贫血，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质，促进宝宝的生长发育。蔬菜泥含有天然维生素，给宝宝更全面营养的健康搭配，干净低敏助消化。

辅食攻略可是新手妈妈的必修课，有了这些美味又健康的辅食，宝宝吃的开心吃的放心~还能提高免疫力，增强体魄！这份辅食清单，你get了吗？