秋天宝宝是该捂还是该冻，你做对了吗？

随着天气慢慢转凉，妈妈们就开始给宝宝左一层右一层的加衣服了，深怕宝宝着凉了会感冒。其实这种做法并不对，妈妈们要给宝宝适时添减衣物，让宝宝冷暖得益，所谓春捂秋冻并不能照搬在宝宝身上。

小孩子的末梢血液循环发育不完全，体温调节中枢发育也不完善，皮下脂肪比成人薄，保温能力差，所以妈妈不能摸着宝宝手脚凉就使劲给宝宝加衣服。

妈妈们可以摸一下宝宝的背部，如果感觉温暖舒适，说明宝宝衣服够了。如果觉得有发烫感，甚至有湿润感，说明衣服穿多了。如果手指感觉不够温暖，就说明宝宝衣服不够，要加衣服了，不过有几个地方妈妈们要给宝宝做好保暖。

1、肚子

不论春夏秋冬，都要注意肚子的保暖，否则容易引起腹泻等疾病。妈妈可以给宝宝穿上肚兜以防着凉，小一点的宝宝可以穿连体衣，这样抱宝宝的时候也不容易凉着肚子。

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2、脚丫

天凉了，妈妈就尽量不要再让宝宝光着脚丫了，足底是穴位比较集中的地方，而且足部与脾胃相通，如果着凉了，会影响宝宝脾胃的发育。

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3、头部

宝宝的头部容易出汗，所以天凉的时候要给宝宝准备一顶轻便的帽子，保护好宝宝的头部不受凉。

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除了这些需要注意保暖的地方之外，平时妈妈可以适当的让宝宝穿薄一些，可以增强宝宝体质，不容易感冒。如果过度保暖，反而会使宝宝机体调节能力变差，抗病能力变弱。

宝宝天性好动，本身活动量比成人多，新陈代谢速度快，如果穿太多，容易捂出汗，吹着风，反而容易感冒。