这就是长寿的秘诀！每天一杯奶健康生活永不老

现在每天吵醒我的不是讨厌的闹钟，而是小区，公园里面的广场舞音乐。偶尔清晨在公园里锻炼，我发现锻炼大军中有一半以上的人群是退休老年人也包括自己的父母。当然，他们有大把娱乐的时间，但是最重要的原因的他们是为了自己身体健康。年纪越大越珍爱生命，这是一条铁定的定律。每天的锻炼当然能够延年益寿，但是今天我要为大家介绍一个简单方法：每天固定一杯牛奶。长期坚持下去一定会达到延年益寿的效果，接下来就为大家详细介绍伊利中老年人营养奶粉。

当人年老时，人体的精力和身体代谢都远远不如以前，而且即使身体没有大的病症但还是少不了腰酸背痛，眼花的折磨。这样的现象都是因为身体缺乏特定元素，然而伊利奶粉以高钙为主要营养元素，钙是骨骼和牙齿的主要成分，同时多喝伊利奶粉可以有效提高骨骼的密度。奶粉也含有维生素C，可以促进老人身体对钙的吸收，减少身体消耗。为老人身体带来源源不断能量。

老人是一个很敏感的存在，在衣食住行上都必须十分注意，所以，奶粉的口感对老人来说也是很重要的。伊利奶粉的颗粒细腻，可以在融水之下充分的溶解，口感细腻，而且奶香味浓郁，足以满足老人的需求。

冲泡方法

只知道喝奶粉是远远不够的，会喝奶粉才是关键。接下来为大家指出喝奶粉的正确方法：

第一步：在水杯中倒入60到70摄氏度的纯净水（水温不宜过高，如果太高会破坏奶粉中的益生菌和活性元素，减少营养物质。）

第二步：倒入一小包奶粉。

第三步：进行缓慢的搅拌，直至奶粉消融。

总之，我每年都会将伊利奶粉作为礼物送给我的父母，现在他们的身体十分康健，所以需要的小伙伴也快来选择吧！

伊利中老年营养奶粉400g

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