美好的一天从这里开始！早餐小电器带来满满的幸福感

面对充满压力的生活环境，和快节奏的生活方式，涌现出一大批“着急”的上班族。他们每天通过挤压时间的方式来生活，在生活中，最重要早餐，也被大多数的上班族们忽视了。

论早餐的重要性

每天早晨都要急急忙忙赶时间去工作，于是上班族们在早餐方面就显得十分随意，甚至感觉不重要。但是我们要知道，一日三餐中最重要的便是早餐。早餐的质和量不够，容易引起能量和营养素的不足。只有在早餐摄取足够的能量，才能保持一天的好状态。

而在饮食上，现代上班族的主要饮食习惯，也分为了两大类：一是深受西方文化熏陶的西式生活，二是地地道道的传统中式生活。

中西饮食差异

由于中西地理环境的差异，所以在饮食上面也各有不同。

中式的传统饮食习俗，主要是以植物性食物为主，主食是五谷，辅食是蔬菜，外加少量肉类。偏于“感性”，讲究“口味”，拿早餐来讲，一般多为豆浆、馒头、煎饼等。

西式的饮食习俗主要是以肉食为主，素食为辅，注重食物的营养和多样化。西方饮食偏于“理性”，讲究“营养”，注重摄取食物的热量、维生素、蛋白质等。从早餐就可以看出来，一般多为牛奶、面包、果汁、香肠等。

好物分享，“轻食早餐的制造者”

对于“重”生活，就越是想要追求“轻感受”。在饮食文化里，也就是所谓的轻饮食。何谓轻饮食，就是简单，方便快捷的健康饮食。这种饮食也会也会比较符合上班族的要求。

想要每天都能吃到一份健康营养又方便快捷的早餐，其实很简单，只要这些就可以。

一、中式生活

九阳豆浆机

对于中式生活的人来讲，一杯豆浆就是一天营养的开始。而市面上的豆浆多半都是掺过水的，更别提豆浆的精华之处了，自己又忙着上班，更别说做豆浆了。

但是九阳豆浆机就可以省时省力，做出一杯营养浓厚的豆浆。它不仅拥有免滤的功能，而且支持干豆现做，只需15分钟就能快速制浆。每天早上起床先打开豆浆机，然后在你洗漱完毕之后就可以直接享用它了。

九阳（Joyoung） DJ13B-D58SG 豆浆机家用倍浓直饮免滤多功能全自动

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利仁电饼铛

喝的问题解决了，那么吃的问题也就很简单。

传统的电饼铛烙饼需要五六分钟，利仁的电饼铛就需要两三分钟，为你减少了一半的时间。

并且有八大智能菜单和智能烙饼模式可供选择，不需要你翻饼操作，就能烤出美味的食物。

利仁(Liven)LR-D3009 电饼铛

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一杯浓醇的豆浆，配上一份香脆的烤饼，美好的一天从这开始。

二、西式生活

九阳酸奶机

总所周知西方人都很爱喝牛奶，由于中国与西方的体质差异不同，我们空腹的情况下喝牛奶，肠胃就会不适。所以酸奶就成了替代牛奶的一种早餐品。

九阳酸奶机只需要两步，搅拌菌粉，通上电源，“叮”，一杯美味的酸奶就做出来了。全自动恒温ptc低功率发酵，让酸奶发酵更均匀，口感更好。并且通过微电脑控制，简单易操作。

九阳酸奶机SN-10J91(粉)

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美的面包机

传统制作面包需要在烘烤过程中进行加料，调温等复杂工序，时间那么紧急，哪有功夫去做这些。

而美的面包机就能不需要这些工序，内部搭载的微电脑控制器，可以在适当的时候自动给面包加料，无需你花费时间去等待。关键是它有预约功能，你可以在前天睡觉之前将所有材料放入面包筒内，等你醒来的时候面包已经做好了。

美的（Midea） ESC1510 智能多功能家用全自动撒酵母果料 面包机

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你看，一份健康美味的早餐，就是如此简单，在忙碌的生活下，我们更应该要学会享受，而这些方便实用的小电器就能为你带来满满的幸福感，