要想瘦得快得先学会吃，让小家电教你健康饮食助攻减肥

度过了让人发胖的春节假期，很多小仙女们开始慌了，吃的有多认真肉肉就有多顽固。想减肥又实在受不了饿肚子。其实只要合理饮食，巧妙利用身边的小电器，吃饱的同时还能助攻减肥呢。

用最少的时间，吃最健康的美食是大家所梦寐以求的。现如今这种想法行动起来很简单。不想动手做的，小小家用电器都能帮你完成，让你吃好每一天。

想要瘦瘦瘦就要排空肠道里多余的油脂，养生壶可以随时随地搞点事情。体积小功能全，没事煮点壶茶去除油腻也是很不错的。

这款我也在使用的美的养生壶还有预约定时的功能，相当于一个小的智能电饭煲。提前一晚放好食材，预约好时间，醒来就能喝到暖心粥。

闲余之时还能在办公室和同事们一起喝杯花茶，工作中也给自己创造温暖的环境。360°的全方位加热，使受热更加均匀，功率大沸腾快，想吃的食材可以快速煮好。同时还可以根据烹饪的食材自行调节火力，追求速度的同时口感也更好。自己动手“清扫”肠道吧!

每天喝够“八杯水”是养生人群的口号，同时也是想要减肥的仙女们充饥方式之一。即使是普通的水，也要喝的健康才行。

Strix温控器能帮你准确控制温度，充分煮沸的同时还能除掉有害细菌。防干烧系统可以自动断电，免除电灾，及时忘记关开关也不用担心安全问题。相对于之前使用过的产品，它最让我着迷的是静音效果。

普通的电壶，噪音大且沸腾后水乱溅容易烫伤，特别是家里有小宝宝的家庭更应该注意。然而这款水壶的双层防烫设计给家人和宝宝更贴心的呵护。沸腾前几乎处于静音模式，它沸腾后声音也很小，产生的气泡也很少，只要不把水加的太满就不会外溅。每天喝够“八杯水”，成功冲掉顽固油脂，瘦身怎么也离不开健康饮水。

众所周知，喝粥、吃流食或者吃饭咀嚼的碎一些更容易消化，也深受长期保持身材的仙女们所深爱。但是学习工作如此之忙，难免会影响吃东西的速度和咀嚼的次数等，这时候破壁机就派上用场了。

八叶破壁将食材粉碎的更彻底，即使是鱼刺排骨等硬性食材也能不遗余力的粉碎，方便食用的同时也更容易吸收。定时功能也经常派的上用场，一键定时，想什么时候食用就什么时候食用，大大节省了时间。

清洗绝对是最让人头疼的，“一键清洗”功能解放了我们的双手，只需要倒点清水进去，然后点清洗键就能快速洗干净。解放了我们的双手，可以一边享受美食一边等待清洗。

说道美食绝对离不开饼了，摊点出售的饼大多油腻腻的，拿起饼来下边一层油，还没吃就已经瑟瑟发抖了。自己做的话就可以避免这个问题，而且更加健康，不用担心蹭蹭蹭发胖的问题。

喜欢吃锅盔又担心发胖的仙女们福利时间来了，加深烤盘可以满足你的饮食需求。双盘悬浮加热，受热也更均匀，可以吃到薄薄脆脆的饼了。

想要在不知不觉间瘦瘦瘦，就要学会利用身边的小电器，不饿肚子的同时也能成功瘦身，在即将到来的夏季也能穿上心爱的小裙子。