经常加班，那就更要多喝六个核桃！

你有没有发现，随着科技越来越发达，城市节奏变得越来越快，路上遇见的每个人，包括你自己，都是一副行色匆匆的模样。这些人，又都是忙着去做什么呢？

工作，或者是说上班。

在学生时代，你还能在象牙塔内，没心没肺的享受着无忧无虑的人生，只要顾好自己眼前的这片小天地就万事大吉，父母总是对你说，你只要专心念书就可以了，其他事不用你操心。但只要你迈出了象牙塔，你就再也回不去了，你需要开始学会长大，不论是考公务员、事业单位，还是进国企、外企、私企，你总要开始试着为自己撑起一片天。

工作以后，又有哪种情况是你无法避免的呢？

加班。不论你是因为工作效率低、工作量大，还是为了提升自己，又或者就是习惯性加班，你总会碰到需要加班的情况。今天，我们就来说说关于加班这件小事儿。

1、 偶尔加班

可以这么说，没有一个人能永远不加班，总有那么一些突发 情况需要你来处理。当然，这种情况并不经常发生，大多数都是可以被理解的。比如说：某个项目在最后的执行阶段出了点问题，需要相关部门的人加班加点来完成，没有人会拒绝这种加班。

2、 习惯性加班

简而言之，这种情况一般指的是：明明每个人都可以按时完成工作，准点下班，却因为老板喜欢看员工加班，而整个公司都留下来加班。这种习惯养成后，大家都心照不宣的在上班时间摸鱼，在下班时间工作，其实说明白点就是在浪费生命。

3、 主动加班

当然，也有那么一部分人完全是主动留下来加班。要么是因为自己工作效率低，无法按时完成，所以通过加班来弥补；要么是因为想要提升自己，留下来自主学习。不论是前者还是后者，只要是为着自己的目标而去奋斗，那都是值得的。

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晚上加班的时候，总会遇上用脑过度、精力不济的情况。这种时候，一定要给自己准备一罐养元六个核桃，从中医学理论来说，每天吃六个核桃能够补脑益智，如果你不耐烦每天剥核桃，那浓缩了六个核桃精华的养元六个核桃，最适合经常用脑的你不过了！

养元六个核桃在中国三大核桃黄金产区：新疆、云南、太行山都建立了自己专属的核桃原料基地，新疆核桃每天能够晒够16个小时的太阳，种植出来的核桃个头大养分高；太行山区土壤肥沃，那里的核桃营养价值非常高，剥开壳就能闻到果香；云南有许多珍贵的百年老核桃树，结出来的果实各个都饱满香脆。

并不是所有的核桃都能用来做六个核桃，所以养元六个核桃的原料都是从这三大核桃黄金主产区精挑细选而来的，有六项检验标准，三十六项理化指标。这种采购标准下筛选而出的核桃原料各个都有着超高品质，营养价值极高。

所以啊，晚上加班的时候，手边常备一罐养元六个核桃，喝完绝对能让你马上精神抖擞，奋战一整晚！

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