磨牙饼干自己做，再不怕宝宝吃到添加剂了

出牙期和口欲期的宝宝喜欢乱咬东西，很多妈妈会选择一些磨牙饼干或牙胶来安抚。虽然磨牙饼干市面上有很多种，但妈妈们不是担心含糖太高，就是怕添加剂过多，真不知道买哪种。既然买的不放心，那可不可以自己做呢？

磨牙饼干可缓解宝宝在乳牙萌出时期的痛痒等不适，同时有助于出牙。另一方面，让即将出牙的宝宝啃咬有一定硬度的磨牙饼干，还能锻炼宝宝的咀嚼能力，让TA的牙龈更加坚韧。

虽然磨牙饼干有很多优点，但如果妈妈们担心市场上的磨牙饼干含有腐蚀剂等有害宝宝健康的成分，不妨自己在家DIY哦。今天就教大家一个香蕉磨牙饼干的做法，保管宝宝爱不释口。

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原料准备

首选准备好香蕉2根，低筋面粉360克，鸡蛋2个，奶粉10克，另外再加一点点水。在准备鸡蛋的时候，建议先清洗一下，以免附着在表面的鸡粪和羽毛灰尘之类的东西混入进食物里，造成污染。

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混合食材

先将香蕉切块，用榨汁机或者破壁机打成糊，加少量一点水（香蕉虽然水分足够，但仍旧不够和面）。把 榨好的香蕉糊放在一旁待用。

再将面粉过筛后加入鸡蛋、香蕉糊一起和面，加入宝宝的奶粉，揉成光滑的面团，盖保鲜膜醒发30分钟待用。

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做饼干造型

将醒发的面团擀成5mm厚度的面皮，再切成长条， 把长条面皮扭成麻花状，烤箱预热180度，入烤箱前表面刷上鸡蛋液。也可以直接搓成圆柱条状， 烤箱中层180度20分钟。

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出炉晾晾

烤好后取出晾凉了就可以食用了。记得用干净的保鲜袋或者保鲜盒装起来，既能保留饼干酥脆的口感，也更加安全卫生，食用方便。

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妈妈们是不是觉得动手做一款磨牙饼干也没那么难呀，那就动动手，给宝宝也来一份吧！