天气炎热，小儿夏季热来袭

近期气温逐渐升高，天气也在慢慢变热，因此生病的宝宝也不再少数。特别是宝宝胃口比之前差了很多，身上有时热热的，有的时候宝宝一动都不想动，但是呢，又查不出什么病因，这些症状很可能是宝宝得了小儿夏季热了。

小儿夏季热是一种小儿夏季常见病，多见于3岁以下的小儿。由于婴幼儿身体发育不完善，体温调节中枢功能尚不健全，排汗功能不足，天气太热，身体不能适应夏季炎热气候，以至于体温随着气温升高。夏季热的发病季节多集中在夏季，与气温升高有密切关系，气温越高，发热越重，发病率随气温升高而增加。

对于小儿夏季热，得当的护理是消除和缓解症状的关键，下面就来讲讲宝宝得了小儿夏季热如何护理吧。

1、 使用空调要适当

宝宝是能够使用空调，但是要注意室内外的温差不要相差太大，空调温度控制在26°~28°，也不要对着宝宝吹，宝宝在吹空调之前要把身上的汗水擦干才能进去。平时要注意室内的通风换气，保持室内的空气新鲜，避免细菌和病毒的滋生。

2、 饮食调理

在吃的方面要注意宝宝的饮食和营养，少吃或不吃油腻与刺激性食物，保持清淡有营养还要易消化，多喝水，蔬菜汁、果汁等都可以。多给孩子吃高蛋白、高维生素而又易于消化的流质或半流质食品。

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3、 不要乱用抗生素

夏季热不是细菌感染引起的发热，而是因体温调节和排汗功能不完善，机体散热差造成的。不要乱用抗生素，用了也不会见效，治不了夏季热，反而会引起不良反应，导致肠胃菌群失调，对宝宝的健康不利。

4、 注意清洁

每天至少给宝宝洗一次澡，保持皮肤毛孔通畅，洗完后用清洁柔软的干毛巾轻轻吸干皮肤上的水分，换上清洁柔软透气的全棉衣服。同时，温水洗澡也能很快帮助孩子降低体温。

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宝宝的身体抵抗力弱，这是很多大人们容易忽视的一个问题，那么在炎热夏季的时候一定要注意防暑，可以通过生活习惯，饮食习惯，保护好宝宝身体健康，防止宝宝患上小儿夏季热。