冬季使用空调取暖，这些技巧要知晓！

不知不觉又来到了一年的冬季，对于没有通大暖的地区而言，冬季取暖时空调成为了居家首选，但使用时很多人遇到了诸多问题。今天呢就与大家分享一下，冬季使用空调的技巧与知识。

一、温度不宜设置过高

冬季空调制热，只有当设置的温度高于室内温度时，空调才能工作。在冬季当室内温度低于20℃时，就可以开空调制热。空调温度设定在20℃度最佳，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。当空调制热时，温度每调低2℃，空调可节电10%以上。

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二、定时通风换气

长期使用空调势必会造成室内空气含氧量下降，空气污浊影响身体健康，所以使用空调的时候打开门窗通风换气，建议两个小时内换气约15分钟作用，这样空气流畅更加清新。

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三、建议增加湿度、补充水分

冬季本就干燥，空调制热会使空气更加干燥，所以不少人反映长期待在空调房内体感不适。为了控制室内湿度可以使用加湿器，或是在室内放置一盆水。另外，也要适当补充身体水分、多喝水。

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四、电辅热功能勿频繁使用

电辅热本质就是超级耗电的暖气机，即在空调出风口加入一定功率的电热丝，通过空调的风力将电热丝的热量带到房间的空气中。因此提高了空调的制热能力，但能耗却大大增加，建议极端天气时使用。

好了以上就是给大家总结的冬季使用空调的技巧了，当然不要长时间呆在空调屋里，坚持体育锻炼还是最健康的生活方式哦。