牛奶好还是酸奶好，这个问题你怎么看？

相信很多人都在考虑着这样的一个问题，那就是牛奶好，还是酸奶好，尤其是对健身爱好者来说，这更是一件非常令人纠结万分的事情？那么，对于你来说，你认为牛奶好，还是酸奶好呢？今天我们就来讨论一下，蒙牛低脂型牛奶和酸奶的区别。

1、零乳糖，你的活力营养站

我们都知道，从表面来看，牛奶要看起来更加专业，含糖量也要比酸奶更低，而在口感方面，酸奶的口感要比牛奶更好一些，但对于那些纠结选择酸奶和牛奶的朋友们来说，到底要怎么选择呢？

其实，对于那些想要营养丰富、低热量的朋友，毫无疑问选择牛奶是最合适的选择，作为一款零乳糖、低脂肪的蒙牛新养道牛奶，它不仅拥有自己的专属牧场，而且，更有优质牧草品种，全天候自由滋养，每100毫升牛奶含有优质乳蛋白3g、高钙100mg，为你带来每一口营养纯真好滋味。

2、创优EHT酶水解技术，让营养更自然

另外，对于大部分乳糖不耐受的人群来说，这款零乳糖牛奶是最合适的一选择，它不仅创优了EHT酶水解技术，而且，还获得了国际乳糖不耐受组织的认可，为乳糖不耐受人群解决其饮用普通牛奶时肠胃不适感，让更多的人可以享受牛奶的美味与营养。

那么，什么叫EHT酶水解技术呢？其实这是新养道首创的水解技术，即在牛奶中加入EHT乳糖酶，使乳糖分解，牛奶中乳糖水解后，原有较稳定的体系被破坏，牛奶的乳糖被分解成葡萄糖、半乳糖，同时还保留了牛奶的营养成分。

3、低脂肪，吸收无负担

当然了，这款零乳糖牛奶的脂肪含量减少了50%以上，特别是添加膳食纤维的人群，这样不仅不用担心因脂肪过多导致体重增重外，营养吸收也无负担。轻热量和低脂肪、不仅适合体重控制的人群，而且，对于热爱健康、塑体的人来说，也是最佳之选。

而这款蒙牛零乳糖牛奶也仅需45.9元即可，随着苏宁618的到来，也拥有满20元返200元易券的活动，更拥有现金红包的返利哦。

蒙牛(MENGNIU)新养道零乳糖低脂型牛奶利乐包250ml*15盒（新老包装，随机发货）

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总结：

其实，整体来说，这款蒙牛零乳糖脱脂型牛奶不仅在在补充营养的同时还能减轻身体的负担，而为了让乳糖不耐受的人群也能喝上美味的牛奶，新养道创优的EHT酶乳糖水解技术，可以将牛奶中的乳糖分解成为葡萄糖和半乳糖，在保留营养的同时还为乳糖不耐受的人群解决了饮用时的肠胃不适之感。还是非常值得期待和购买的。