宝宝老便秘？优质奶粉更养“胃”

照顾宝宝的过程中总是伴随着很多问题

便秘就是其中的问题之一

看着小baby们嗷嗷哭

作为妈妈也十分心疼

但我们也并不是什么都做不了

通过努力也能让宝宝免受便秘的困扰

NO.1宝宝便秘发来信号妈妈要会判断

宝宝是否便秘，通常是根据宝宝排便的间隔时间及大便的性状来判断，如果宝宝超过3-4天才排一次，而且便便干燥、坚硬，就说明宝宝已经有便秘的趋势了。这时候妈妈们就要引起注意啦，一定要先判断引起宝宝便秘的根源是什么，切不可盲目用一些道听途说的土方法帮宝宝排便。

通常来说，宝宝便秘分为器质性便秘（肠道结构本身有问题，比如巨结肠、肠道狭窄等）和功能性便秘（肠道结构正常，只是功能不正常导致的，这种情况占大多数），功能性便秘最常见，因为像饮食、生活习惯、遗传等这些普遍的因素都可能引起宝宝便秘。

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妈妈在判断宝宝是否便秘时，首先可以从宝宝的进食状况和便便的性状入手，如果宝宝进食正常、肚子不胀、而且大便是柔软的，那就不能武断地认为宝宝是便秘。

当宝宝出现腹胀、排便量少且坚硬，排出的是硬颗粒、排便时表现得很痛苦，或排便时有出血现象时，才需要引起注意。当然如果你不确定宝宝是否便秘时，应该及时向医生咨询，千万不要擅自给宝宝使用通便、灌肠这类药物，以免给宝宝造成更多的痛苦。

NO.2完美主义妈妈有话要说

便秘主要还是“病从口入”，作为一名完美主义妈妈，在宝宝饮食挑选上，尤其变得更加完美主义。不把各个奶粉品牌排行榜、测评、营养分析研究一遍，都不好意思说自己是完美主义。

奶粉也叫配方奶，是以牛奶或羊奶等动物奶为基础原料，再添加一些从其他食物中提取的营养素，以尽可能接近母乳营养，并按照一定比例组合而成的一种母乳替代品。如果你细心研究过配方奶粉，可能会发现，不同品牌的奶粉在成分上其实没有太大的区别，只是某种成分的占比各不相同。

像常见的营养素DHA、ARA、核苷酸等添加比例都是有标准可循的，在给宝宝挑选奶粉的时候，通常是根据蛋白质结构、脂肪成分、碳水化合物这几点来判断是否适合宝宝。

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有的人会问，宝宝吃奶粉怎么会引起便秘呢？其实奶粉本身没有问题，是家长在调配奶粉的时候，大多都会出现奶粉和水比例不合适的情况，这就很容易给宝宝的肠胃造成负担，导致奶粉不易被宝宝充分吸收，而造成便秘的可能。

NO.3选对奶粉才能减少宝宝便秘的可能

目前市面上奶粉品牌很多，配方奶粉从奶源地到生产工艺，还有营养素的添加，都是妈妈们非常看重的关键点。特别是奶粉，作为宝宝入嘴的基础食物，更要细致地挑选。

每个宝宝的消化吸收能力不一样，同一款奶粉，有的宝宝吃了容易吸收，有的宝宝吃了却容易上火便秘。在选择的时候要注意几点，不一定进口的、贵的就是好奶粉，不仅看产源还要了解生产线，最重要的就是要多关注宝宝喝完奶后的反应，根据排便情况判断奶粉是否适合宝宝。

NO.4飞鹤星阶优护OPO结构脂奶粉界的“黑科技”

如果宝宝特别爱上火容易便秘，那么飞鹤奶粉星阶优护系列是不错的选择。号称专注做中国宝宝体质的飞鹤奶粉，56年的品牌历史不用多说，从奶源地到生产工艺，不论口碑还是品质保障都是很多妈妈放心的选择。

特别是飞鹤的星阶优护系列，富含OPO珍稀结构脂，更贴近母乳结构，是便秘宝宝的不二之选。这种类似母乳脂质分子结构的OPO结构脂，就是我们常说的甘油三酯，能有效降低宝宝肠道内钙皂的生成，保护宝宝娇嫩的肠道，从而减少便秘的发生。

在伴随宝宝成长过程中

妈妈和宝宝都会遇见很多问题

别焦虑或者怀疑自己

找准方法就能解决问题

而喂养宝宝防止便秘

其实重点只有一条

用心挑选适合宝宝的奶粉

才能帮助宝宝减少不必要的痛苦哦！