这些冲奶粉的小动作，万万使不得

说起冲泡奶粉，很多人都觉得这事很简单，但其实这里边有许多门道，新手爸妈如果不注意，很可能会影响到宝宝身体健康。

有的小宝宝奶粉喂养，喝奶量没有问题，就是特别爱打嗝。起初没事，但几个月过去，宝宝肚子胀气的情况比较频繁，吃不好、睡不好，也容易哭闹。

原来，有些爸妈，为了让奶粉迅速溶解，每次冲泡奶粉时，爸爸都会大力摇晃奶瓶，使得奶液中产生了很多气泡。

宝宝喝奶的同时还吞下去很多空气，自然就很容易发生胀气。而且，这并不是个案。事实上，有不少新手父母不明白冲泡奶粉的正确方式，常常犯一些错误。

除了大力摇晃奶瓶，还有下面这4种做法，也容易导致宝宝胀气，新手爸妈需要避免。

1.用沸水冲婴儿奶粉

冲泡婴儿奶粉切忌用开水，因为婴幼儿配方奶粉富含蛋白质、脂肪，以及许多营养素等，高温会破坏这些营养物质。

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2.先加奶粉后加水

这是最常见的错误。每款奶粉产品有其特定的适宜比例，若是先添加奶粉再注水至固定刻度，这样调出来的奶液会变浓，会造成宝宝消化不良。

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3.奶粉冲得太浓

但有些家长认为奶液越浓，孩子喝了越有营养，于是擅自改变冲泡比例。殊不知宝宝喝了这样的奶液易上火、便秘，严重了还会直接影响宝宝肠胃健康。

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操作非常简单，爷爷奶奶都会用。冬天半夜冲奶更方便。

4.用矿泉水或纯净水冲奶粉

温开水是最适合的冲泡奶粉用水。矿泉水中矿物质含量过高会加重宝宝胃肠负担；而纯净水中不含任何矿物质，长期饮用的话，不利于宝宝身体发育。

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