原来看宝宝头发，也能知道健康状况

大多数宝宝在刚出生后都头发稀少枯黄，有些还出现白发和脱发的现象，这可真是急坏了妈妈。那么，宝宝头发出现这些情况，是不是正常的呢？

◆ 了解宝宝头发的生长规律

想要通过头发，辨别宝宝身体是否健康，首先要了解头发的生长规律。

1.并不是一直在生长状态

不仅是婴儿，大人的头发也是有其生长周期。一个人在身体健康状态下，一年可以长十几至二十厘米的头发。而对于婴幼儿来说，他们的头发生长周期也与成人相似：有生长期、退行期和休止期三阶段。而三个阶段中，生长期约为85~90%，占周期的主要部分。

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2.6个月内经历生理性脱发

半岁以内的宝宝会出现生理性脱发的现象，主要有三种情况：

•整个头部：较为少见，出现在新生儿身上，整个头部都会出现头发脱落。

•枕部：一般出现在出生后8-12周，有的宝宝几乎枕部全秃。这是因为枕部头发的休止期在出生后才进入，脱落得晚。

•额头至两侧：也较多出现在8-12周，由于在子宫内已经脱落了一部分，所以并不会全秃，只是比较稀疏。

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◆ 这些常见的宝宝头发问题

宝宝在头发生长过程中，会出现各种各样的问题。但以下四个问题，最常见。

1，为什么出生时头发好，长着长着就又黄又稀？

原因一：宝宝新陈代谢速度快，头部油脂会也分泌得更加旺盛。在这个过程中，头发受到油脂的污染，就会变得黄黄的、软软的、稀稀的。这时头发又黄又稀是宝宝的一个生长讯号，代表他们正在飞速发育着。

原因二：缺钙、缺锌、贫血、肝炎、营养不良等疾病，导致头发质量变差且生长缓慢。

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2，宝宝枕秃怎么办？

原因一：上面提到了生理性脱发，枕秃也是其中的一种。这时的枕秃是正常的，后脑勺一圈掉发与枕头摩擦有关。

原因二：宝宝缺钙、佝偻病也有可能导致枕秃。对于多汗、乒乓头、烦躁不安的宝宝，也要多加观察。

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3，宝宝怎么长白头发了？

原因一：遗传。有的宝宝的父母从小就有白头发，所以宝宝也会有少数白头发。宝宝有几根白发并不是什么大问题，妈妈们无需担忧。但如果出现大面积的白发，就要及时就医。

原因二：由疾病导致的，如白癜风、缺乏微量元素等。

措施：不要让宝宝挑食或偏食，保证营养均衡，平时注意宝宝的身体状况。如果宝宝的白头发越来越多，要及时去医院就医。

4，为什么0-6个月，头发跟没长一样？

原因一：宝宝处于“童秃”阶段。这个时期宝宝处于胎毛的更换阶段，是正常的头发休止时间，所以生长比较缓慢，家长不用过多担心。

原因二：宝宝营养不良，发育不佳。措施：家长可以带去医院进行检查，看是否身体状况良好，排除营养不良等原因后，就不必过多担心。若宝宝在6个月以后，头发依然近乎停止的生长状态，就要多加留心了。

◆ 胎发到底要不要剃呢？

不少老人说，宝宝一生下来要把胎发剃掉，这样头发才能长得又黑又密，发质也会变得很好。真的是这样吗？

其实，剃胎发能让头发长得更好的说法，是没有科学依据的。因为头发的生长情况，与人体内的激素、营养情况有关，与胎发剃不剃根本没有关系。

相反，宝宝头皮很嫩，出生后立刻将胎发剃掉，会将宝宝头皮表面的保护层除去，削弱保护机制。其次，剃刀的卫生状况也是一大隐患，如果消毒不彻底的话，剃头时还会引起细菌感染，得不偿失。

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◆ 正确护理，给宝宝乌黑秀发

对于宝宝头发稀少、偏黄、细软等症状，家长只要护理正确，会慢慢得到解决。

1. 保证营养均衡

给宝宝的饮食要丰富，蛋奶鱼肉、蔬菜、水果、粗粮，缺一不可。妈妈在给宝宝辅食的时候，不要养成宝宝挑食的习惯，应让其接触各种不同的营养元素。

2. 勤洗头

保证头皮清洁很重要。6个月前的宝宝最好每天都要洗一次，因为此时新陈代谢旺盛，天气热的话可以酌情增加次数。6个月以上可相对减少一些，2-3天洗一次即可。洗头的时候注意方法，不要用力揉搓。

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3. 勤梳头

梳头可以起到按摩头皮的作用，有助于生发。可选宝宝专用梳子，比较柔软。梳头时，要注意动作轻柔，顺着头发生长的方向梳，不要逆着。

4. 保证睡眠充足

良好的睡眠有助于宝宝身体的发育，如果睡眠时间过少或者睡眠质量不佳，会导致宝宝身体功能紊乱，从而影响头发的生长。

5. 多晒太阳

人体在适宜的阳光下照射，可起到杀菌和促进血液循环的作用。不要隔着玻璃晒太阳，因为紫外线无法穿过玻璃。