备上这些养生好物，让生活更精致健康

对于不少上班族来说，熬夜加班已经是常态。不规律的作息加上辛辣油腻的饮食，可以说是拖垮你身体的“罪归祸首”了。好在，越来越多的人认识到了养生的重要性，懂得通过一些途径，来补充身体所丢失掉的元气。

要想在养生之路上走得更加顺利，各位小伙伴们可得从多个角度去认识它。像“枸杞配红枣”都是入门级的养生方法。接下来，就带大家认识下，如何让养生更好地融入自己的生活当中？

【美好清晨，由营养早餐开启】

所谓一日之计在于晨，养生自然也要从清晨开始才行。更何况，日常的三餐当中，早餐的地位也是非常重要的。因此，我们可以把目光放在早餐的选择上，坚持养生的原则，选择一些营养丰富的食物，来补充身体所需。

说起营养早餐的话，那豆浆一定榜上有名了。不过，在外面买的豆浆，可不能保证是否新鲜营养。所以，建议大家还是别犯懒，自己买些豆子回来，在家制作一杯美味又健康的好豆浆吧。

那么这款乐食麦的豆浆豆，诸位小伙伴们可以备上啦。为了保证营养的丰富，它特意选取了豆浆原豆，再加入其他杂粮，带来满满活力。五种不同的搭配方式，将黄大豆分别与薏仁米、黑芝麻、核桃仁以及红枣等一类的食物组合，让每一种口味的豆浆都有不同的美妙口感，让你在补充动力的时候，感受新鲜滋味。

只需要简单在豆浆机中搅拌，就可以轻松制出一杯香气四溢、柔滑甜蜜的杂粮豆浆了。每天清晨喝上一杯，保管能唤醒你还未完全清醒的头脑，让你以更佳的状态去迎接工作的挑战。

乐食麦壹家壹豆浆豆540g豆浆豆工作日优选装多种原粮组合套装营养搭配粗粮

¥ ¥

去购买

乐食麦有机荞麦粉

当然，除了豆浆以外，我们也有更多的选择，例如营养丰富的粗粮制品。不过，这一类食物的味道可就有些不尽人意了，不符合许多人的胃口。但是，通过一些加工程序制作出的粗粮谷物，还是能兼顾营养和美味的。

例如这款乐食麦的有机荞麦粉，就能满足你营养味美的需求。在原料上，它采用了东北土生土长的有机荞麦，良好的水文条件营造了更好地生长条件，营养价值自然也就更高。再经过机械、手工双层筛选，保证食材品质足够出众。

为了不破坏荞麦粉中的营养，它还特意选择了传统石磨工艺制作，拒绝多余添加，并且低温加工的话，不易破坏原本的味道。细致的研磨，使得粉质十分细腻，不管是用来制作面条，还是烘焙糕点，都能呈现出自然的色泽，并且味道纯正口感佳。这样的话，每天早晨都能换着花样做早餐，不同再纠结吃什么这一万年难题了。

乐食麦有机石磨荞麦粉 无添加1200g 三袋单独包装 杂粮面粉面条馒头包子烘焙

¥ ¥

去购买