金黄诱人,嫩滑鲜香的滑蛋牛肉,轻松让孩子乖乖吃饭~
滑蛋牛肉是粤菜当中非常经典的菜式,
因为这道菜不仅色泽诱人,
肉鲜嫩滑,蛋香浓郁,
而且营养十分丰富。
非常适合做给孩子吃,
可是想要真正做到和餐馆一样美味,
也是需要一些小窍门的哟!
今天我们一起来学习一下吧!
材料:
牛里脊肉150克、土鸡蛋5个
调料:
葱2根、盐1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1匙、
麻油1匙、胡椒粉少许、生抽酱油1汤匙、
苏打粉1/3茶匙、淀粉1汤匙、清水少许
做法:
1、准备所需材料。
2、将牛肉切成薄片,加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、少许清水拌匀,再淋1茶匙芝麻油上浆腌制30分钟。
3、鸡蛋1匙清水和少许料酒、盐打散成蛋液备用。
4、炒锅中倒入植物油,烧至4成热时放入牛肉片滑至8分熟,盛出备用。
5、将滑好的牛肉片倒入鸡蛋液中,再加上切碎的葱花拌匀。
6、炒锅里倒油烧热,倒入含有牛肉片的蛋液翻炒。
7、炒至蛋液还没完全凝固时关火(炒蛋液的过程约二三十秒),最后淋少许芝麻油炒匀即可。
8、趁热开吃吧。
小贴士:
滑蛋牛肉这道菜火候和烹饪时间很重要,
火候过大和时间过长,
鸡蛋和牛肉就不那么鲜嫩多汁了,
口感发柴的牛肉片可不好玩啊,
小酣整理了几条小贴士,
大家做这道菜的时候一定要注意一下哦。
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